Waarom uw ex nog steeds van tijd tot tijd uw gedachten kruist

2023 Auteur: Sandra Cummings | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-07-30 22:05

Je bent door de bewegingen van genezing en verder gaan gegaan, maar om een of andere reden blijft je ex hangen in je gedachten. Wat is de deal?

Je weet diep in je hart en ziel dat je boven je ex bent. Je hebt vrede gesloten met het verleden en je bent zelfs in een nieuwe, gelukkige en vervullende relatie. Maar soms kun je je niet helpen, maar vraag je je af waarom, ondanks de tijd die al voorbij was, je je ex nog herinnert.

Betekent dit dat je je ex terug wilt? Stil je nog steeds in het geheim op een nieuwe kans? Mis je de tijden die je met je ex hebt gedeeld? In alle eerlijkheid, waarschijnlijk niet. Maar het simpele feit dat je ex je geest kruist, zou iets moeten betekenen, toch?

Waarom denk je nog steeds aan je ex?

Spring niet naar conclusies en denk dat als je je ex in je geest houdt, het universum je vertelt het nog een keer te proberen. Er zijn rationele verklaringen die niet betekenen dat je probeert terug te gaan naar je ex.

# 1 Je loopt in dezelfde vriendschapskringen. Jullie kennen allebei dezelfde groep mensen. Het is niet ongebruikelijk dat jij en je ex veel gemeenschappelijke vrienden hebben. Soms is het zelfs via een gemeenschappelijke vriend dat paren elkaar ontmoeten. Als dit het geval is, kom je je gemeenschappelijke vrienden tegen op sociale media en hebben ze mogelijk statusupdates, foto's of tweets die je ex zouden omvatten.

Op dat moment zou je herinnerd worden aan het verleden. Het is normaal en het betekent niet dat je nog steeds gevoelens hebt voor je ex. Het gebeurt zo dat er nog steeds mensen zijn die je ex noemen, waardoor je samen aan je verleden denkt.

# 2 â € œIk heb dit gerecht hier altijd besteld.â € Â Dit was wat mijn ex vroeger elke dag bestelde! Weet je hoe vaak je in dit restaurant met je ex hebt gegeten? Zie je dat je gedachten door het verleden dwalen? Weet je nog welke gerechten het beste smaakten en welke je haatte? Het gaat allemaal om de ervaring die je had met je ex in de restaurants die je hebt opgegeten, vooral als het hun favoriet was.

Dit is eigenlijk vrij normaal. Als je je iets herinnert dat je ex vroeger leuk vond, hoef je niet te zeggen dat je nog steeds aan hen vastzit. Het gebeurde zo dat je je een herinnering herinnerde aan iets eten met je ex, vandaar de stroom van herinneringen. [Lees: 12 waterdichte manieren om te stoppen met denken aan je ex]

# 3 â € œIk was hier bijna een jaar geleden.â € Â Met de ex. En nu dat je terug bent op dezelfde plaats, had je een flashback van wat je hier met hen gedaan hebt. Het is prima als iemand flashbacks heeft, vooral als je verschillende keren op dezelfde plek bent geweest en je hebt daar echt genoten van je tijd.

Noem het dÃ © jÃ vu. Misschien zat je al eerder op dezelfde plek met je ex, maar nu zit je op dezelfde plek met de persoon waarmee je momenteel bent. Je geest associeert de plek gewoon met een herinnering, en daarom is je geest aangetrokken tot gedachten aan je ex. Houd er gewoon rekening mee dat je eerder herinneringen op deze plek hebt gemaakt, maar je kunt er nieuwe maken met degene waarmee je nu bent.

# 4 Je ziet je ex overal nog steeds. Het is onmogelijk om iemand die je kent te zien en er tot op zekere hoogte niet aan te denken. Als je je ex in je favoriete delicatessenwinkel ziet of bij je tandarts in de buurt, kun je de gedachten er niet zomaar in duwen.

Denken aan je ex is één ding. Maar aan hen denken en hoe geweldig het vroeger was en hoe goed je samen was, is heel iets anders. Als het maar een langzame gedachte is die door je hoofd ging toen je tegen je ex aanliep, denk er dan niet aan. Je brein vertelt je gewoon dat, ja, je hebt gedateerd, maar nee, dat betekent niet dat je ze opnieuw wilt daten.

# 5 De generatie van sociale media. Het is zowel een zegen als een vloek dat sociale media de bijbel van deze generatie is. Allereerst krijg je contact met iedereen en heb je updates over iedereen, waar ook ter wereld. Dus wanneer je ex iets publiceert, zul je het zeker zien en tot op zekere hoogte denk je na over wat die post voor je ex zou kunnen betekenen.

Dit is bijna hetzelfde als het zien van het bericht van een vriend en je afvragen wat die post voor je vriend zou kunnen betekenen. Voor alle bedoelingen en doeleinden, zodra je over je ex komt, is hij of zij gewoon een andere vriend op je lijst en niets meer. De gedachten over hen dragen hetzelfde gewicht als elke andere post van mensen op je lijst. [Lees: 8 manieren om met je ex om iemand te zien die nieuw is]

# 6 De kracht van de zintuigen. Je weet dat wetenschap een beetje lastig is. Wanneer je dezelfde geur ruikt of dezelfde muziek hoort en er is een bepaalde herinnering aan verbonden, zul je herinnerd worden aan dezelfde gevoelens die je had toen je het hoorde of rook.

Het kan het parfum zijn dat je ex vroeger gebruikte, of het favoriete nummer van je ex veranderde in een beltoon â € alles kan een herinnering aan je ex worden. Je kunt deze gedachten niet beheersen, omdat het gewoon je brein is dat je herinnert aan iets uit het verleden.

# 7 Dit zijn een paar van mijn favoriete dingen. Alleen omdat je het uitgemaakt hebt, wil dat niet zeggen dat je alles moet teruggeven wat je ex je gaf, toch? Je bent dus verplicht om nog steeds een aantal geschenken van je ex te houden, niet als aandenkens, maar als gewone items die je toevallig gebruikt.

Wanneer iemand je vraagt waar je je Louis Vuitton-tas of je PSP hebt gekocht of die gechipte mok die je altijd gebruikt, kun je niet vergeten dat je ex hem aan je verjaardag, je verjaardag of voor Kerstmis een paar gaf van jaren geleden. Je herinnert je de oorsprong van iets dat je nog steeds gebruikt, en zelfs als het je ex betreft, wil dat nog niet zeggen dat je vasthoudt aan die items, omdat je je ex niet kunt loslaten. [Lezen: 10 tekenen dat je vroegere relatie je tegenhoudt]

# 8 Hart voor hart gesprekken. We hebben bepaalde momenten waarop we ons openstellen voor vrienden over onze relaties uit het verleden. En dit gebeurt veel. Het kan ofwel zijn om hen te adviseren of om ervaringen te delen waar je lessen uit hebt geleerd. Een van deze verhalen kan gaan over wat er is gebeurd tussen jou en je ex. Als het nog steeds moeilijk is om erover te praten, dan ben je misschien niet echt ouder dan je ex. Maar als u er nonchalant over kunt praten zonder gevoelens op te wekken, dan bent u klaar om te gaan.

# 9 De dubbelganger. Je liep stilletjes naar je werk, nipt aan je warme cappuccino, toen je plotseling moest stoppen. Je ziet je ex ongeveer een paar meter van je af en negeert je volledig. Je wordt geïrriteerd omdat jullie allebei een vreedzaam einde aan de dingen hebben gemaakt en ermee instemden om kennissen te blijven.

Oh wacht, maar dat is niet jouw ex. Het is gewoon iemand die er precies zo uitziet. Dus niemand vermijdt of schrikt niemand. Doen betekent dat je aan je ex wordt herinnerd. Als je stilstaat bij het feit dat je denkt dat je je ex blijft zien wanneer ze er niet zijn, dan kan dat een reden tot bezorgdheid zijn. [Lees: 14 dingen om in gedachten te houden wanneer je tegen je ex aanloopt]

# 10 Gebeurtenissen met de ex. Je ging altijd met je ex mee naar gebruikelijke vriend- en familiezaken zoals vakanties, verjaardagen en andere vieringen. U doet het niet meer, maar helaas heeft niet iedereen de memo ontvangen. Dus wanneer de volgende bijeenkomst plaatsvindt, gaat iedereen op zoek naar je ex. En je hebt veel uitleg nodig om te doen.

Je kunt de afwezigheid van je ex op een beleefde en ongedwongen manier uitleggen of je kunt een uur lang medelijdend feest houden met degene die het moeilijk vindt om te luisteren. Als je de eerste doet, gefeliciteerd! Je bent ouder dan je ex, en denken aan hen zou geen groot probleem voor je moeten zijn. [Lees: 7 resolute manieren om weerstand te bieden aan de drang om je ex te bellen]

Denk niet dat het alleen maar omdat je je ze herinnert, het betekent dat er nog steeds slepende gevoelens in zitten. Het verleden herinneren en smachten naar dingen om terug te gaan naar de manier waarop ze waren, zijn twee verschillende dingen. Houd dat in gedachten de volgende keer dat je ex in je opdoet.