De beste voedseldoos-bezorgservice in het Verenigd Koninkrijk

2023 Auteur: Sandra Cummings | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-26 18:28

Probeert u de tijd en motivatie te vinden die u nodig hebt om gezonde maaltijden te plannen en te maken? Het goede nieuws is dat er tal van diensten zijn die die last op zich zullen nemen, zolang je maar bereid bent om een premie te betalen.

Deze voedseldoos bezorgdiensten bieden ofwel kant-en-klaarmaaltijden die u alleen maar nodig hebt om op te warmen of receptdozen, compleet met alles wat u nodig heeft om zelf de maaltijd te bereiden. Hieronder vindt u het beste van elk, zodat uw dieet niet zo kort hoeft te zijn aan voedingsstoffen als u op tijd bent.

Gousto

Er is veel te leuk aan Gousto's receptenbus-service. Het assortiment is enorm en u kunt individuele recepten kiezen die passen bij uw smaak of dieetwensen, waaronder veganistisch, vegetarisch, glutenvrij en zuivelvrij, en er zijn maaltijden die u slechts tien minuten nodig heeft om te maken. Alle recepten zijn goed doordacht en gemakkelijk te koken zonder te haasten of om zich te concentreren op drie verschillende pannen tegelijk. De maaltijden van Gousto zijn ook goedkoper dan HelloFresh en de Mindful Chef.

Het enige echte nadeel is dat de ingrediënten van Gousto niet vooraf worden gesorteerd, dus als je een doos met vier recepten bestelt, krijg je vier ingrediënten van het recept bij elkaar - inclusief een zak met kruidenzakjes die moeten worden gesorteerd. Begin meteen met sorteren en het komt wel goed, maar laat het staan tot vlak voordat je begint te koken, of erger nog, als je eenmaal bent begonnen, en je zult in paniek door sachets flicking om de juiste specerijen te vinden.

Vanaf £ 4.37pp voor maaltijden voor twee personen, £ 2.98pp voor gezinsmaaltijden, gousto.co.uk

Mindful Chef

De Mindful Chef-website heeft een enigszins twijfelachtig bericht over koolhydraten en gluten (al hun maaltijden zijn glutenvrij, wat geweldig is voor mensen met coeliakie en zonder bewezen gezondheidsvoordeel voor iemand anders), maar de maaltijden zelf zijn van topklasse - met interessante recepten en veel groenten.

We vonden de Mindful Chef-recepten gecompliceerder dan andere receptenboxen, maar de extra concentratie die nodig is tijdens het koken wordt beloond met meer nieuwe smaken zodra je erin gaat. De Perzische munt-kip met granaatappel was een hoogtepunt toen we een Mindful Chef-box probeerden, zelfs als we granaatappelpitten in de keuken hadden gespoten in een poging om ze los te maken van de vrucht. De instructies zijn over het algemeen duidelijk, maar ze nemen een aantal dingen voor lief die waarschijnlijk niet als vanzelfsprekend mogen worden beschouwd. De instructie 'snijd de paarse kiembroccoli' bijvoorbeeld, suggereert dat ze onredelijke verwachtingen hebben van hoeveel mensen bekend zijn met het trimmen van paarse kiembroccoli. Aan de andere kant lijkt het een lastige veger om verkeerd te trimmen, dus geen buistelevisie.

Er zijn veganistische recepten beschikbaar, samen met opties die passen bij voedingsdoelstellingen die je misschien hebt, zoals hoog eiwit of weinig calorieën (maar geen hoge koolhydraten, uiteraard). Alle recepten zijn ontworpen om in 30 minuten of minder te worden gemaakt en we hadden geen moeite om ze op tijd te voltooien, afgezien van de gelegenheid toen we kookten om vijf minuten granaatappelzaden op te vegen, maar dat is aan ons.

Vanaf £ 5pp per maaltijd, mindfulchef.com

Allplants

Het concept is eenvoudig - veganistische maaltijden in de magnetron - maar de uitvoering is voortreffelijk. We twijfelen niet om de maaltijden te bestempelen als een van de beste veganistische gerechten die we ooit hebben geproefd. De cashew mac (een veganistische versie van mac en kaas) was glorieus romig ondanks dat er geen room bij betrokken was, en de vurige jerk jackfruit zou zelfs de meest toegewijde carnivoor ervan overtuigen dat planten net zo bevredigend kunnen zijn als vlees. De portiegroottes zijn ook gezond, hoewel degenen die veel trainen misschien een bijgerecht willen maken.

Vanaf £ 4,99 per portie, allplants.com

HelloFresh

HelloFresh heeft opties die geschikt zijn voor de meeste dieetbeperkingen (hoewel niet veganistisch). De klassieke doos wordt in een normale of vegetarische vorm aangeboden en het nieuwe menu met voorkeuren bevat glutenvrije, zuivelvrije, vegetarische en caloriearme recepten. Als je altijd een tekort hebt, kun je ook kiezen voor de snelle doos, die recepten bevat die in 20 minuten of minder kunnen worden gemaakt.

De recepten zijn betrouwbaar smakelijk, hoewel niet altijd zo gezond als sommige andere opties op deze lijst. Je moet een paar eigen groenten erin gooien om je vijf-per-dag voor de meeste gerechten in de klassieke of snelle dozen te gooien, maar om eerlijk te zijn, HelloFresh benadrukt niet de gezonde inloggegevens - het gaat allemaal om smaak.

Vanaf £ 5,83 / maaltijd (klassieke doos) en £ 4,92 / maaltijd (snelle doos), hellofresh.co.uk

Vers fitnessvoer

Zelfs als u kiest voor het vetverliespakket, is er elke dag veel voedsel, zodat u er zeker van kunt zijn dat u geen honger zult lijden, wat een probleem kan zijn bij de levering van maaltijden.Andere maaltijdpakketten zijn ontworpen om u te helpen slank te worden of om spieren te krijgen, en er is ook een plantaardig menu met vegetarische en veganistische opties.

Het is zo gemakkelijk als het maar kan zijn, maar een paar van de recepten zijn misschien wat smaakloos en de oogverblindende hoeveelheid eiwitten die je krijgt, kan even wennen zijn.

Vanaf £ 20 per dag, freshfitnessfood.com

Kit maken

Make Kit is geen goede naam, maar de aangeboden service is inderdaad erg goed. Het zijn allemaal plantaardige recepten - veganistisch of vegetarisch - en ze worden één keer per week bezorgd. Je kunt twee of drie maaltijden krijgen, en kiezen voor twee of vier porties per maaltijd, hoewel degenen die veel trainen, kunnen voelen dat de porties een beetje aan de kleine kant zijn.

De recepten zijn lekker, gezond en eenvoudig te volgen, en de kers op de taart is dat een deel van het geld dat je aan Make Kit-dozen besteedt, gericht is op community-eating-eating-schema's, waarbij gratis lessen worden gegeven aan gezinnen en jongeren om gezonder te koken. Een bewonderenswaardig doel om na te denken terwijl je geniet van je snelle en makkelijke Make Kit-maaltijd.

Vanaf £ 4,20 per portie (£ 50 voor drie maaltijden met vier porties), makekitfood.com

Het pure pakket

Een kant-en-klare bezorgservice die uw menu kiest op basis van uw fitnessdoelen, inclusief gewichtsverlies, trainingsondersteuning en, intrigerend, een lang leven. Er zijn ook vegetarische en veganistische opties, ante- en postnatale menu's en een op Paleo geïnspireerd pakket. En als u zich bijzonder goed voelt, kunt u zelfs uw voedingsbehoeften bespreken met een van de adviseurs van Pure Package en een persoonlijk maaltijdplan krijgen.

Je kunt ook kiezen hoeveel maaltijden je op het plan wilt krijgen, maximaal twee snacks, drie maaltijden en zelfs pudding. De maaltijden worden elke dag bezorgd, dus je hoeft je kantoorkoelkast niet te belasten met eten van een week.

Vanaf £ 39,95 per dag, purepackage.com