Niet in staat van liefde? 11 Tekenen van emotionele deprivatie stoornis

2023 Auteur: Sandra Cummings | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-26 18:28

Lijkt het dat iedereen om je heen liefde ervaart maar jij? Als je niet in staat bent om lief te hebben, zou je kunnen lijden aan een emotionele deprivatie stoornis.

Ze zeggen dat liefhebben en geliefd zijn een van de beste gevoelens ter wereld is. Het klinkt misschien cheesy en cliché, maar liefde is een van de grote bewegende krachten. Het inspireert ons om een gelijke mate van beide, aanrakende en domme dingen te doen. Ze zeggen dat liefde vanzelf bij ons opkomt omdat je niet denkt om liefde te voelen, je doet het gewoon. Maar sommige mensen voelen zich niet in staat tot liefde.

Er zijn mensen die geen idee hebben wat het betekent om liefde te ervaren. Ze zijn alleenstaand tot nu toe en al hun inspanningen tot op heden of een relatie zijn op een mislukking uitgelopen. Sommige vielen gewoon uit, terwijl anderen behoorlijk lelijk eindigden. Inmiddels zijn ze waarschijnlijk afgetreden om te stoppen met het najagen van een concept dat hen vreemd lijkt.

Wat hen betreft, denken ze dat ze niet in staat zijn om liefde te voelen. Maar ze kunnen echt lijden aan een vorm van emotionele deprivatie stoornis.

Niet in staat tot liefde - Wat is een emotionele deprivatie stoornis?

Het concept van emotionele deprivatie stoornis klinkt als de beschrijving van die broeierige voorsprong van een romantisch drama: hopeloos, gefrustreerd, angstig en belast met veel kwesties in het verleden. Maar ondanks de trope is het een echte aandoening die wordt samengevat als "het onvermogen om volwassen relaties met anderen te vormen." Hoewel die clausule onmiddellijk romantische relaties voor de geest brengt, heeft EPD ook invloed op andere soorten relaties, inclusief die met iemands vrienden of familie.

Emotionele deprivatie Stoornis wordt bepaald door de moeilijkheid om relaties aan te gaan. De persoon is niet in staat om lief te hebben, maar wil nog steeds vrienden hebben, of eindigt bij iemand, maar ze vinden het moeilijk om contact te maken met anderen, laat staan de relatie die ze net vormden te ondersteunen. [Lees: 20 ronduit vreemde maar echte fobieën over liefde]

Wat veroorzaakt Emotionele deprivatie Stoornis?

Net als de meeste psychische stoornissen, wordt EPD veroorzaakt door negatieve ervaringen of relaties uit de kindertijd. Deze vroege negatieve ervaringen zouden verder worden versterkt door meer negatieve ervaringen naarmate de persoon groeit, en manifesteren als EPD later in hun volwassen leven. Als je niet in staat bent om lief te hebben, lees dan verder.

# 1 Verwaarlozing van primaire zorgverleners in het vroege leven. Mensen met EPD ervaren vaak verwaarlozing van ouders of vergelijkbare ouderfiguren. De emotionele volwassenheid van een persoon komt voort uit een constante koesterende interactie met de ouders tijdens de kindertijd, en zonder dit wordt hun emotionele volwassenheid belemmerd. [Lees: 13 manieren om te stoppen met je verwaarloosd voelen door degene van wie je houdt]

# 2 Wordt genegeerd of afgewezen in hun vroege leven. Iedereen die interacties heeft gehad met kinderen, weet hoe wanhopig ze zijn voor de aandacht van een volwassene. Een kind dat openlijk wordt afgewezen en geïsoleerd door anderen, door zijn eigen familie, heeft ernstige gevolgen voor hun emotionele ontwikkeling.

Deze negatieve ervaring maakt dat ze zich ongewenst voelen, en ze voelen zich niet in staat tot liefde en isoleren zichzelf van anderen als resultaat.

# 3 Constante kritiek en verbaal geweld. De emoties van een persoon zijn het meest gevoelig tijdens hun jeugd, en eventuele harde woorden raken hen later in hun leven. Op dezelfde manier vervreemdt het voortdurend kritiseren van hen zonder een enkel woord van goedkeuring hen niet alleen, maar heeft het ook invloed op hun gevoel van eigenwaarde en gevoel van eigenwaarde.

# 4 Gebrek aan "liefde" in het algemeen. We leren liefde terwijl we jong zijn, en we leren het van onze naaste familie. Dus als iemand geen familie heeft om het te ervaren of geen liefdevolle gebaren van zijn familie heeft meegemaakt, dan hebben ze geen idee van liefde om hun volwassen leven te brengen. [Lees: Gevoel voor altijd alleen? 13 stappen om je helemaal opnieuw geliefd te voelen]

Tekenen dat je een emotionele deprivatie hebt

# 1 Je voelt geen plezier in sociale interacties. Mensen met EPD vinden geen direct plezier in sociale interacties en als gevolg daarvan zijn zij eenlingen die zelf geen sociale interacties initiëren.

# 2 Je hebt de neiging om activiteiten te vinden die geen sociale interactie vereisen. Of je bent een kluizenaar die voornamelijk in je appartement verblijft, of je geniet van lange kampeertochten in een erg geïsoleerde hut. Je activiteiten bevinden zich meestal in de lijst met hobby's van de introverte. [Lees: blijf niet vast: 16 strategieën om je spullen bij elkaar te krijgen]

# 3 Je voelt je aversief in een groep. Vanwege ervaringen in het verleden om te worden beoordeeld, bekritiseerd of misbruikt, hebben mensen met EPD de neiging om groepen in het algemeen te vermijden. Wanneer het onvermijdelijke gebeurt en er geen keuze is om in een groep te zijn, voelen ze zich nog steeds geïsoleerd en ongemakkelijk.

# 4 Gevoelens van onzekerheid. Je bekritiseert jezelf steeds weer, jezelf vaak de schuld geven als er iets misgaat. Mensen met EPD hebben vaak een negatieve perceptie van zichzelf en hun impact op anderen. Dit soort onzekerheid voorkomt ook dat ze romantische relaties aangaan of in een groep horen omdat ze vinden dat ze niet 'goed genoeg' zijn.

# 5 Je bent constant single omdat je denkt dat niemand je leuk zou vinden. Vanwege gevoelens van onveiligheid voelen mensen met EPD dat ze onaantrekkelijk, inadequaat of niet-geliefd zijn, zelfs als dat niet het geval is. Ze stellen vaak onrealistisch lage opvattingen over zichzelf en hun capaciteiten.

# 6 Je bent geobsedeerd door aangename mensen. Omdat ze weinig zelfvertrouwen hebben en zelfrespect hebben, maken mensen met EPD zich voortdurend zorgen dat hun goede vrienden of speciaal iemand hen zal verlaten. Dientengevolge hebben ze de neiging om zich ongemakkelijk in te spannen om mensen te behagen, zelfs tegen hun eigen welzijn. [Lees: People pleaser - 20 gemeenschappelijke tekens die de meeste mensen gewoon niet zien]

# 7 Je maakt je constant zorgen over de mening van anderen. Als gevolg daarvan neig je om partij te kiezen tegen jouw mening in. Je verandert ook je uiterlijk en handelt op een manier om anderen te plezieren, zelfs als dat niet is wat je wilt.

# 8 Het gevolg is dat je wordt gemanipuleerd of gebruikt. Als je pech hebt, realiseert de persoon van wie je houdt zoveel en doet je uiterste best om je conditie te realiseren, en misbruikt je obsessie om mensen te behagen voor hun eigen doelen. [Lees: 16 redenen waarom je altijd als vanzelfsprekend wordt beschouwd]

# 9 Romantische rouwcyclus. A. je wilt iemand zo slecht; B. er komt iemand langs; C. je kunt en wil het niet koesteren omdat je voelt dat je sowieso niet geliefd bent; D. hoe je wenste dat je iemand had; D. spoelen en herhalen.

# 10 Je bent achterdochtig over romantische gebaren en voorschotten. Als iemand een zet doet, ben je meteen ongelovig. Omdat je denkt dat je ontoereikend bent en niet geliefd om dergelijke vooruitgang te ontvangen, denk je dat ze bijbedoelingen hebben. Dit soort achterdocht zorgt ervoor dat je jezelf nog meer isoleert.

# 11 Je hebt ontslag genomen en jezelf voorbereid om alleenstaand te zijn voor de rest van je leven. In plaats van je problemen en je problemen te behandelen, is je oplossing om het feit dat je niet in staat bent om lief te hebben te accepteren. En je neemt genoegen met een leven zonder partner.

[Lees: Voel je je niet waardevol? 12 levensveranderende waarheden die je moet weten]

Liefde is eenvoudig, maar mensen zijn gecompliceerd. De aanleg voor liefde is zo diep geworteld in onze natuur dat we er voor vechten, gek worden zonder het, en rouwen als we het verliezen. Als je niet in staat bent om lief te hebben, probeer dan de oorzaak te achterhalen en begin vanaf daar.