Ontvang Dinner Inspiration van This Top InstaChefs

2023 Auteur: Sandra Cummings | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-26 18:28

'S Werelds meest innovatieve nieuwe koks schrijven geen kookboeken meer - ze plaatsen hun culinaire creaties op instagram. Hier leest u hoe u uw eigen keukenvaardigheden onmiddellijk een boost kunt geven.

1. @FitMenCook (ook bekend als Kevin Curry)

Toptip van de chef:"Ik ben dol op het gebruik van avocado of natuurlijke notenpasta in plaats van boter in mijn recepten, het is een eenvoudige manier om je inname van belangrijke voedingsstoffen zoals omega 3 te verhogen."

2. @MacroChef (ook bekend als Spencer Miller)

Toptip van de chef:"Je kunt gezondere ingrediënten zoals puree of pompoen gebruiken om basisproducten te maken voor de meeste gebakken producten, waardoor je minder boter nodig hebt om het vochtig te houden."

3. @ChefBianco (ook bekend als Michael White)

Toptip van de chef:"Een van mijn favoriete kookmethodes is het roosteren van een hele vis, zoals zeebaars, gemarineerd in een mengsel van zout en eiwitten, en dan alleen maar citroensap en olijfolie van hoge kwaliteit besprenkelen om te serveren."

4. @ ProteinPow (ook bekend als Anna Sward)

Toptip van de chef:"Ik zou sterk aanbevelen om te investeren in een set siliconen bakvormen van hoge kwaliteit, het zal de noodzaak om je pannen te oliën of te smeren voor het koken wegnemen en ze heel gemakkelijk schoon te maken maken."

5. @ProteinChef (ook bekend als Hannah Davies)

Toptip van de chef:"Ik vind het leuk om Griekse yoghurt te gebruiken om extra romigheid aan de maaltijden toe te voegen. Je kunt het vervangen door room in veel gerechten, waaronder hartige gerechten zoals fajitas of curries."