Vijf briljante ongezonde tot gezonde maaltijdhacks van @ Skinny Taste

2023 Auteur: Sandra Cummings | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-22 23:34

Niemand verliest ooit zijn buik door brownies, nacho's en pizza te eten. Tenzij ze aandacht hebben besteed aan @ Skinny Taste.

In wat misschien wel de slimste, meest voorhoofd-miezerige briljante verzameling kookhacks is die we ooit tegenkwamen, toont gezond eten van voedselliefhebber Gina Homolka dat het aanbreken van een dieet niet hoeft te betekenen dat je je favoriete voedsel vaarwel zegt. Met slechts een paar kleine wijzigingen en, laten we het zeggen, verbeteringen, veel van uw cheat day-staples krijgen een promotie voor schoon levende winnaars op haar kleurrijke Instagram-account. Natuurlijk klinkt het te mooi om waar te zijn - maar lees verder, en je zult zien dat het nauwelijks geloofwaardige binnen je bereik ligt …

Voeg een vleugje Turkije toe

Een bericht gedeeld door Gina Homolka (@skinnytaste) op

Turkije - droog met Kerstmis, nog droger wanneer je je best doet om het op te eten als onderdeel van een calorierijk dieet. Dit ongelooflijk klinkende Aziatische gehaktbalrecept is reden genoeg om het vlees te dumpen en het gigantische gevleugelde hellebist nog een kans te geven, met minder dan 50 calorieën per bal. Verbazingwekkend.

Pak een verpakte peper

Een bericht gedeeld door Gina Homolka (@skinnytaste) op

Nachos, minus tortillachips plus paprika's, staat gelijk aan twee duimen omhoog. Download het recept op de Skinny Taste-website.

AANBEVOLEN: Onze vijf favoriete super-snelle maaltijdideeën van Joe Wicks

Bevrijd jezelf van meelkracht

Een bericht gedeeld door Gina Homolka (@skinnytaste) op

We leven nu in een wereld waar het spotten van brownies een levensvatbaar onderdeel is van een gezond dieet - tenminste, wanneer het deze vetarme, glutenvrije, vochtige lekkernijen zijn die elk slechts 144 calorieën verbergen. Brengt een traan in je ogen, nietwaar?

Ditch The Dough, Chuck In Some Chicken

Een bericht gedeeld door Gina Homolka (@skinnytaste) op

Alle glorieuze grootsheid van pizza, maar zonder dat gevoel "er is een klein pakje in mijn buik". In plaats van een deegschijf op te laden met je kaas, tomaat en pepperoni, sla je het in een kip. Klinkt goed, hè? Dit is hoe je het doet.

Schop de calorieën met krab

Een bericht gedeeld door Gina Homolka (@skinnytaste) op

Een manier om echt te scoren in het aantal calorieën is een moment van brunchen. We dekken onze weddenschappen in en wedden dat je geen gezondere, heerlijkere kijk op de klassieke Eggs Benedict zult vinden dan deze.

AANBEVOLEN: Vijf betere manieren om uw groenten te gebruiken tijdens het diner van vanavond