Crossfit-koppels: in WODs wordt stress weggenomen in plaats van argumenten

Met Valentijnsdag om de hoek kwamen we vier romantische partners tegen die liefde vonden in hun CrossFit-doos en bewijzen dat stelletjes die samen trainen, bij elkaar blijven. De eerste in onze CrossFit Couples-serie is Lisa en Alex ...

Lisa Johnson, 26, junior consultant en Alex Winter, 22, assistent-manager

Tijd samen: 11 maanden

Favoriete onderdeel van CrossFit: Lisa draait alles om EMOM's (Every Minute On the Minute workouts) en Alex houdt van Olympisch tillen.

Dus waar is dit allemaal begonnen?

Lisa: Ik heb Alex voor het eerst opgemerkt tijdens onze CrossFit-kerstmaaltijd. Hij was lang en droeg een mooi overhemd met een kraag en een bril. Hij draagt ​​zijn bril niet in de sportschool, dus ik herkende hem niet meteen. Dacht ik dat hij schattig was? Ja heb ik gedaan. De daaropvolgende zaterdag waren we in Norwich voor de sociale competitie en Alex maakte de eerste zet. Hij volgde me naar de bar (op een niet-enge manier) om te helpen met een rondje drinken. Terwijl ik wachtte om te worden bediend, vroeg ik hem allerlei vragen, zodat het niet onhandig werd. We praatten de rest van de nacht en hij gaf me een lift naar huis, zoals een heer zou doen. We gingen de eerste week op onze eerste date.

Is het ontmoeten van romantische partners bij CrossFit vrij normaal?

Alex: Ik ken drie paren waarmee we trainen, maar ik weet zeker dat er meer zijn. Ik denk dat het normaal is, omdat je in staat bent om met de andere leden te praten tijdens de training en ze op een persoonlijk niveau leert kennen. Er is ook een gemeenschappelijke basis tussen iedereen, dus je hebt nooit een tekort aan gesprekken.

Wat voegt CrossFit toe aan uw relatie?

Lisa: Het geeft ons een gemeenschappelijke hobby die we allebei leuk vinden, samen en individueel. We gebruiken CrossFit als een ontsnapping en een stressverlichter - onze stress van het werk van de dag wordt weggenomen terwijl we sterven in de WOD [training van de dag] in plaats van argumenten.

Kun je iets bedenken dat echt belangrijk is om in gedachten te houden wanneer je samen traint?

Alex: Probeer nooit je partner advies te geven over CrossFit, of hoe je iets beters kunt doen. Zelfs met de beste bedoelingen komt het nooit over de manier waarop je het zegt in je hoofd. Het is meestal vervelend en neerbuigend. En ja, ik spreek duidelijk uit ervaring.

Met welke specifieke actie kun je het moeilijkst concurreren?

Alex: AMRAPS [As Many Reps As Possible] met muurballen en burpees doen ons het hardst strijden. Ik win altijd, maar ze geeft het een goed doel, zegen haar.

Redacteur En Auteur.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Plaats Uw Reactie