CrossFit Couples: "Never 'No Rep' Your Girlfriend"

Met Valentijnsdag kruipend, gaat onze speciale CrossFit Couples-serie verder. Coach ontmoet Tim en Jess, onze derde romantische koppeling die niet alleen samen traint, maar ook hun dagelijkse banen opgaf om samen ook een CrossFit-box op te zetten ...

Tim Hickford, 28, en Jess Bacon, 27, mede-eigenaars van Saxon CrossFit, Norfolk

Tijd samen: Negen jaar

Favoriete onderdeel van CrossFit: Tim is een duidelijke muurballen en roeier, en Jess houdt van "alles ondersteboven"

Jullie hebben elkaar niet ontmoet op CrossFit, maar rennen en trainen nu samen in je eigen CrossFit-doos ...

Tim: Ja, we ontmoetten elkaar tien jaar geleden op een verjaardag van een gemeenschappelijke vriend. Toen we elkaar ontmoetten, hebben we allebei veel getraind. Ik had gehoord van CrossFit maar er waren geen lokale boxen voor ons, dus deed ik een paar stukjes en beetjes in mijn garage naast het gaan naar een normale sportschool. Toen we naar Londen verhuisden, waren we allebei echt verslaafd aan CrossFit en begonnen we voltijds te trainen met de methodologie.

Jess: In die tijd werkten we allebei normale, fulltime banen waarin we niet bijzonder gelukkig waren. We coachten CrossFit naast ons reguliere werk en we wilden allebei dat we het voltijds konden gebruiken. Na een bijzonder ruw paar maanden werk hebben we besloten om ervoor te gaan. We zijn teruggegaan naar ons geboorteland Norfolk, hebben wat geld gespaard en hebben de knoop doorgehakt. We hebben sindsdien niet meer teruggekeken.

Hoeveel tijd geef je samen aan trainen?

Tim: Veel. We zijn elke dag vrijwel elke dag samen. We trainen samen vijf of zes dagen per week gedurende een paar uur en proberen dezelfde rustdagen te houden, zodat we samen kunnen relaxen.

Waarom denk je dat romantiek bij CrossFit vaak voorkomt?

Tim: Ik denk dat het de hoeveelheid engagement is die mensen met elkaar hebben. In reguliere sportscholen dragen mensen een koptelefoon en doen ze hun eigen ding, wat het een nogal isolerende ervaring kan maken. Bij CrossFit socialiseer je, praat je met elkaar, moedig je elkaar aan en vorm je relaties.

AANBEVOLEN: CrossFit voor beginners

Wat voegt CrossFit toe aan uw relatie?

Tim: Ik vind het geweldig om die gedeelde ervaring te hebben, wetende dat je allebei hard hebt gewerkt aan iets dat belangrijk voor je is.

Jess: Ik kan het alleen maar als kameraadschap omschrijven. Na wat zware trainingen met Tim te hebben gedeeld, weet ik dat het ons dichterbij heeft gebracht!

Wat is de meest onverwachte uitdaging waarmee je te maken kreeg bij het opzetten van Saxon?

Tim: Uitschakelen. De dag eindigt niet wanneer de lessen het doen en er is altijd iets dat je zou kunnen doen. Het is moeilijk om te weten wanneer je het werk moet verlaten en ontspannen. We zorgen er nu voor dat we tijd hebben om samen te praten over de box, training of wat dan ook CrossFit-gerelateerd!

Met welke specifieke actie kun je het moeilijkst concurreren?

Tim: Ik vrees dat ze het tegen elkaar zal opnemen met haar op handstanden en met handstand lopen.

Jess: Roeien! Ik weet dat ik hem niet zal verslaan, maar ik probeer een tempo met hem aan te gaan waardoor ik hard zal werken!

Zal CrossFit te zien zijn in je Valentijnsplannen?

Tim: We zullen allebei samen coachen op Valentijnsdag vanaf 6 uur. We zullen tenminste de hele dag samen zijn!

Geef ons één advies om te onthouden bij het trainen met je partner

Tim: Vergeet niet dat je relatie groter is dan een workout. Word niet al te serieus en geniet van een training met iemand van wie je geniet.

Jess: Ja. Dat en nooit "geen rep" van je vriendin [claim dat de vertegenwoordiger niet correct is uitgevoerd, dus het telt niet].

Redacteur En Auteur.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Plaats Uw Reactie