Door schoppen te tellen, leert u uw baby beter kennen

Leer het kickpatroon van je baby kennen, en je kunt zijn welzijn volgen, weten of hij wakker is of slapen en zelfs uitzoeken of hij Corrie leuk vindt ...

Ontmoet de expert: Anna Nella is vroedvrouw en werkt voor het goede doel Tommy's, dat onderzoek financiert naar zwangerschapsproblemen (tommys.org).

Als je in je tweede trimester bent, kan dat bruisende, borrelende gevoel in je buik de eerste kick van je baby zijn.

Je baby voor de eerste keer bewegen is een moment dat je nooit zult vergeten. Naast een emotionele ervaring die je aan je baby bindt, kunnen zijn schoppen je helpen te controleren hoe het met hem gaat - en zelfs hoe hij zich voelt.

De kostbare eerste trap

Als je denkt dat de eerste kick zal afhangen van of je een moeder bent voor het eerst of als je al eerder een baby hebt gehad.

'Als dit je eerste baby is, suggereert onderzoek dat het 15 tot 22 weken zwanger is', zegt vroedvrouw Anna Nella. 'Het Royal College of Obstetricians zegt dat de meeste vrouwen zich bewust zijn van beweging met 18-20 weken.

'Maar als dit je tweede baby is, dan kun je de beweging iets eerder voelen.'

Met zo'n breed venster kan het gemakkelijk zijn om die eerste kicks te missen, vooral als je niet zeker weet wat je kunt verwachten. En vergeet niet dat je baby in dit stadium nog maar ongeveer 12 cm lang is.

'Het is een vluchtig intern fizz dat voorbij is voordat je het zelfs maar kunt erkennen', zegt Anna. 'Het zijn net bubbels of het gevoel dat je krijgt voordat je de wind gaat passeren. Het is normaal om de sensatie dagen of zelfs een week of twee niet meer te voelen. '

Maak kennis met het patroon van de schoppen van je baby

Naarmate zijn kicks sterker worden, verandert dit gevoel van een beetje bruisen in een knallende champagnekurk.

En al snel merk je bepaalde momenten op wanneer je baby bijzonder actief is. Dus, na een drukke dag op het werk, wanneer je op weg bent naar huis, zou je kunnen merken dat je baby een feestje in je buik heeft.

Volgens onderzoek is de piektijd voor een babybeweging 's middags en' s avonds.

'Als je je ontspant, zul je niet zoveel zuurstof verbruiken, en dan heeft je baby waarschijnlijk een rotzooi', zegt Anna.

Het kan echter zijn dat je baby een vroege vogel is en 's morgens het eerste begint.

Het belangrijkste is dat je het bewegingspatroon van je baby de hele dag leert kennen.

Hoe vaak moet je baby schoppen?

Terwijl moeders te horen kregen dat ongeveer 10 schoppen binnen een periode van twee uur 'normaal' waren, verlaten medische deskundigen dit advies nu.

'Richt je niet op een bepaald aantal kicks per uur', zegt Anna. 'Richt je in plaats daarvan op wat het normale patroon is voor je baby.' Houd bij hoe dit patroon zich ontwikkelt. Als dit verandert, neem dan contact op met je verloskundige.

Vergelijk het aantal kicks dat je voelt niet met je zwangere vrienden.

'Het lijkt een beetje op jouw hobbel', zegt Anna, 'het heeft geen zin om vergelijkingen te maken met andere zwangere vrouwen.' Nu is het niet het moment om competitief te worden!

Waar schopt je baby?

Je zult zijn schoppen het meest voelen wanneer ze naar de voorkant of de zijkant van je buik zijn gericht.

'Als je placenta zich aan de voorkant van je buik bevindt, kan dat van invloed zijn op je perceptie van de bewegingen', zegt Anna.

'De placenta zal zijn schokken opvangen en je voelt ze misschien minder. Uw scan van 20 weken toont de positie van uw placenta, en als dit het geval is, moet u afstemmen op het individuele patroon van uw baby en zich concentreren op het voelen van zijn schoppen aan de zijkanten of het onderste deel van uw buik. '

Vanaf 32 weken kun je het slaappatroon van je baby uit zijn patronen van trappen berekenen.

'En zijn slaappatroon komt niet overeen met dat van jou', zegt Anna. 'Als je naar bed gaat, kan dit de tijd zijn dat je baby wakker wordt en echt begint te schoppen.'

En als hij je regelmatig 's morgens om drie uur wakker maakt door disco te dansen, betekent dit dan dat hij een nachtbraker wordt zodra hij geboren is?

'Anekdotisch heb ik gehoord dat er een verband is tussen de tijd dat de baby gewoonlijk aan het schoppen is en de tijd dat hij wakker is wanneer hij wordt geboren,' zegt Anna. 'Sommige van zijn patronen in je buik zullen de tijd nemen om te veranderen of zich te ontwikkelen nadat hij is geboren.'

Bewaak de bewegingen van je baby

Nu weet je wanneer hij meestal bezig is, kun je dit gebruiken om bij te houden hoe hij het doet.

'Alle baby's zijn heel actief en energiek en bewegen veel tijdens de zwangerschap', zegt Anna. 'Het is een teken dat ze veel zuurstof krijgen en dat de placenta echt goed werkt.

'En een verandering in het patroon van deze beweging kan je helpen waarschuwen voor een mogelijk probleem. Als je denkt dat je baby niet is verhuisd als hij normaal zou hebben, of als het aantal of de intensiteit van de kick afneemt, is het verstandig om te controleren of hij in orde is.

'Op de voorkant van je verloskundige zijn de aantekeningen de naam van je kraamafdeling. Bel ze meteen.

'Er zijn allerlei redenen waarom je baby misschien minder trapt.Het kan iets zo eenvoudigs zijn als je stressniveau, waardoor je minder bewust bent van hoeveel je baby beweegt.

'We kwamen liever met vrouwen die ons meteen zagen, zodat we ze een volledige prenatale controle kunnen geven en hen geruststellen dat alles in orde is. En als er een probleem is, kunnen we helpen. '

Laat uw verloskundige dit ook weten als u een plotselinge toename van het aantal of de intensiteit van de schoten van uw baby opmerkt.

'Je baby kan na een maaltijd meer dan normaal bewegen, dankzij de sterke stijging van je bloedsuikerspiegel', zegt Anna. 'Seks en koffie kunnen hem ook meer trappen, maar als hij plotseling zonder reden echt actief is, bel dan de kraamafdeling.'

Maak dit een bindingstijd

Zorg dat je partner betrokken is bij het bijhouden van de schoten van je baby.

Op het moment dat de contouren van een voet of elleboog op je buik verschijnen, is het vaak de eerste keer dat je zwangerschap echt aan papa voelt.

Je baby zal de stem van je partner herkennen en erop reageren, dus zorg ervoor dat hij zijn handen op je bult legt terwijl hij tegen hem praat.

Kicks tellen naastenliefde

Wilt u nog meer weten over de schoppen van uw baby en wat zij u kunnen vertellen? Ga online naar kickscount.org.uk, de website van een liefdadigheidsinstelling die moeders wil laten groeien met kennis en vertrouwen tijdens hun zwangerschap.

Download de Kicks Count-app gratis bij kickscount.org.uk/app

Deze slimme app helpt je de schoppen van je baby bij te houden. Log zijn schoppen in met de gebruiksvriendelijke kicker-knop en de grafische weergave laat het patroon van zijn bewegingen zien.

De beste positie om je baby te voelen schoppen

De beste manier om je baby te voelen, is aan je linkerhand te gaan liggen. Deze positie zorgt ervoor dat uw lichaam maximale circulatie heeft, wat ertoe kan leiden dat uw baby actiever wordt.

Houdt je baby van tv?

Vanaf 32 weken kan je baby meer trappen als reactie op bekende muziek. 'Als je elke dag naar een tv-programma kijkt, zie je misschien dat het ook de favoriet van je baby is, en hij schopt meer omdat hij de geluiden van de tv herkent', zegt Anna.

Drie manieren om kicks aan te moedigen

  • Drink een halve liter ijzig koud water. De kou moet uw baby wakker maken, en de extra druk in uw blaas zal het gemakkelijker maken om hem te voelen.
  • Masseer zachtjes je bult - of laat je partner het doen. Je baby zal 28 weken reageren op aanraking, dus hij kan zelfs terugduwen!
  • Heb een lang, ontspannend bad om je beter op de hoogte te houden van de bewegingen van je baby. Het is leuk om te kijken naar de rimpelingen die je baby's kicks maken.

Hoe de schoppen van je baby veranderen

Van die eerste foefjes zal je baby zijn schoppen ontwikkelen tot krachtige bewegingen die, letterlijk, je de adem benemen.

'Bij de eerste scan van 12 weken is het verbazingwekkend om te zien dat je baby salto's maakt en tegen de wanden van je baarmoeder stuitert, terwijl je niets voelt', zegt Anna.

'Maar naarmate hij groter wordt en zijn spieren zich ontwikkelen en zijn zachte skelet in bot verandert, worden die bewegingen duidelijker. Hij slaat, duwt, schopt en draait als een kleine astronaut. '

14 -24 weken zwanger

De meeste vrouwen voelen de eerste beweging van hun baby tussen 14 en 22 weken, hoewel het aanvankelijk zwak zal zijn. Als je je baby 24 weken niet hebt laten schoppen, laat het dan aan je verloskundige.

28 weken zwanger

Je baby reageert nu op aanraking en zijn hartslag neemt toe als hij een geluid hoort. 'Zijn gehoor ontwikkelt zich, dus je merkt misschien dat hij reageert op een hard geluid en misschien zelfs springt,' zegt Anna.

29 weken zwanger

Je begint zijn ledematen vanaf de buitenkant te zien - misschien een hiel of een voet die op je buik drijft. Dit helpt u en uw partner om met hem samen te werken. Om de zoveel tijd zul je een mini-aardbeving voelen als hij van positie verandert.

32 weken zwanger

Zijn bewegingen zullen tot deze fase zijn toegenomen, maar vanaf nu zullen ze op hetzelfde niveau blijven. In tegenstelling tot wat u misschien heeft gehoord, zullen ze vanaf nu helemaal niet verminderen.

36 weken zwanger

De ruimte wordt steeds beperkter en de spieren in je baarmoeder en buik helpen je baby op één plek te houden, maar je zult net zo veel schoppen voelen. 'Hij had nu zijn positie van hoofd moeten opzoeken of naar beneden gaan, en zijn schoppen kunnen je vertellen wat,' zegt Anna.

'Als hij stuitert met zijn billen in je bekken, voel je misschien scherpe koppen in plaats van schoppen.' Omdat hij niet zo vaak over de kop slaat, kun je aan de ene of de andere kant een aanhoudende schop onder je ribben opmerken.

40 weken zwanger

Je baby zal blijven bewegen en trappen terwijl je aan het bevallen bent.

Redacteur En Auteur.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Plaats Uw Reactie