Belly-busting bessen

Inhoudsopgave:

Belly-busting bessen
Belly-busting bessen
Anonim

ingrediënten

Handvol gojibessen Handvol bosbessen Handvol aardbeien 1 kleine banaan 100 ml magere melk Honing naar smaak

Goji bessen

Rijk aan vitamines en mineralen zijn goji-bessen rijk aan vitamine C, wat helpt bij het reguleren van je metabolisme.

Bosbessen en aardbeien

Bessen bevatten weinig calorieën en produceren een langzame toename van de bloedsuikerspiegel. Dit helpt het gevoel van volheid te bevorderen.

Banaan

Het magnesium in de banaan laat het lichaam energie uit voedsel gebruiken en koolhydraten afbreken.

Magere melk

Magere melk heeft vrijwel al zijn vet verwijderd en het calcium daarin speelt een sleutelrol bij gewichtsregulatie en vetmetabolisatie.

Super Goji

Een handvol gojibessen levert 100 procent van uw aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine B2, die uw energieniveau verhoogt.

Populair onderwerp